نور درمانی و آشنایی با ویژگیهای آن : ال ای دی تراپی یا نوردرمانی با LED )Light Emitting Diode) 1 روش درمان پوست میباشد که با استفاده از نورهای قرمز و آبی با طول امواج مختلف انجام میشود. این روش درمانی در اول بوسیله جراحان نیروی دریایی آمریکا برای درمان زخم استفاده شده است، ولی امروزه بوسیله برخی از متخصصان زیبایی برای یاری به بازسازی و جوانسازی پوست و هم چنین بهبود آکنه انجام میشود.
نوردرمانی پوست چیست؟ آشنایی با مزایا و معایت ال ای دی تراپی
مروری سریع بر ویژگیهای نوردرمانی پوست یا ال ای دی تراپی(LED)
1-بیخطر است!
2-برخلاف سایر نوردرمانیها، LED حاوی پرتوهای ماوراء بنفش نیست بنابراین برای استفاده بهطور مرتب بیخطر است.
نوردرمانی با LED در مقایسه با سایر درمانهای ضد پیری مانند لایه برداری شیمیایی، درمابراسیون و لیزردرمانی سبب سوختگی نمیشود و هم چنین میتواند برای افراد با هر نوع و رنگ پوستی استفاده شود.
3-اگر از داروی آکوتان (Accutane) برای آکنههای خود استفاده میکنید و یا دچار التهاب و جوش بر روی پوست خود هستید، نبایستی از این روش درمانی استفاده نمایید.
4-عوارض جانبی این روش زیاد کم هستند، ولی در بعضی موارد امکان دارد سبب زیاد شدن التهاب، قرمزی و جوش شود.
5-راحت است!
6-هر جلسه درمان با ال ای دی تنها بیست دقیقه طول میکشد. این روند تا ده هفته ادامه دارد و بعدا جلسات از هر هفته به هر چند ماه 1 بار محدود میشوند.
6-دستگاههای LED خانگی میتوانند شما را از رفتن به کلینیکهای زیبایی راحت کنند. ولی امکان دارد نتایجی که دریافت میکنید خیلی چشمگیر نباشند.
7-قیمت خاص خودش را دارد!
8-قیمت 1 جلسه نوردرمانی با LED بسته به محلی که زندگی میکنید و درمانهای دیگری که همراه با آن انجام میشوند، بین 25 تا 85 دلار میباشد.
9-کیتهای LED خانگی از 25 تا بالای 250 دلار هزینه دارند.
10-کارآمدی!
11-انجام مرتب این درمان میتواند در طول وقت پوست شما را بهبود بخشد، البته برای حفظ نتایج میبایست به درمانهای خود ادامه بدهید.
12-دستگاههای LED خانگی فرکانسهای پایینتری دارند و نمیتوانند آن طور که میبایست تأثیرگذار باشند.
13-لایت تراپی یا نوردرمانی همانطور که از اسم آن انتظار میرود، درمانی برای مراقبت پوست میباشد که از طول موجهای مختلف، از جمله نورهای آبی و قرمز استفاده میکند.
نور درمانی و آشنایی با ویژگیهای آن
ال ای دی تراپی چیست؟
لایت تراپی یا نوردرمانی همانطور که از اسم آن انتظار میرود، درمانی برای مراقبت پوست است که از طول موجهای مختلف، از جمله نورهای آبی و قرمز استفاده میکند. LED مخفف دیود ساطعکننده نور است که از دهه 1960 مورد استفاده قرار گرفت.ناسا در اول آن را برای آزمایش رویش گیاهان در ماموریتهای شاتل تولید نمود و بعدها به عنوان درمانی برای زخمها مورد استفاده قرار گرفت. پس از آن در پیشرفتهای علم زیبایی و سلامت پوست، متخصصان زیبایی از نوردرمانی LED برای یاری به بازسازی پوست و رفع آکنههای گونه استفاده میکنند.
2 طیف رنگی نور لایت تراپی که از آن صحبت کردیم، رنگهای قرمز و آبی هستند ولی هریک از این نورهای رنگی، یک کاربرد درمانی جداگانه برای پوست دارند. متخصص نوردرمانی از فرکانسهای نور آبی یا قرمز بر اساس مشکل پوستی شما استفاده میکند. رنگ قرمز در درجهی ابتدا برای خاصیت ضدپیری آن استفاده میشود و رنگ آبی برای درمان آکنه، بیشترین کاربرد را دارد.
انجام این روش درمانی هم در کلینیکهای زیبایی و هم بصورت خانگی با استقبال بسیاری روبرو شده است. این تکنیک درمانی با استفاده از امواج مختلف LED میتواند به درمان آکنه، کاهش التهاب و بهبود نشانههای پیری یاری بکند. استفاده از این روش برای کسانی که دارای این مشکلات پوستی هستند و کرمها و محصول های دیگر نتوانستهاند به آنها یاری کنند، متناسب میباشد.این روش برای افراد با انواع رنگ پوست بیخطر بوده و موجب سوختگی نمیشود.
نورهای قرمز و آبی در لایت تراپی چه تاثیراتی دارند؟
نور قرمز: کارشناسان معتقدند که نور قرمز موجود در نوردرمانی، برروی سلولهای فیبروبلاست موجود در پوست اثر میگذارد. این تاثیرگذاری به عنوان 1 عامل کمککننده در تولید کلاژن میباشد که قسمت بزرگی از بافت همبند را تشکیل میدهد و عامل ترمیمهای هرچه سریعتر پوست میباشد.بنابراین از پیشنهاد تئوری، نور قرمز میتواند به معکوس نمودن برخی از علائم مربوط به پیری در پوست یاری بکند.
علاوهبر همهی آنچه که گفته شد؛ برخی از مشاهدات نشان داده میباشد که نور قرمز امکان دارد در بازیابی مو برای افرادی که دچار آلوپسی آندروژنتیک یا الگوی ریزش مردانه و زنانه هستند هم نقش مثبتی داشته باشد.
نور آبی: نور آبی با کاهش فعالیت غدد چربی در پوست، میتواند در درمان آکنههای پوستی اثر بگذارد. نور آبی هم چنین امکان دارد باکتریهای درست کردن کنندهی آکنه که به Cutibacterium acnes معروف هستند را از بین ببرد.غالباً از ترکیب نور آبی و قرمز برای یاری به مبارزه با آکنه استفاده میشود. این عمل به این گونه اتفاق میافتد که نور آبی C.acnes را مورد هدف قرار میدهد و نور قرمز از التهاب و قرمزی پوست کم میکند.
چه مقدار میبایست هزینه کرد؟
ال ای دی تراپی از امتیاز حق بیمه برخوردار نیست بنابراین مجبور خواهید بود تا پایان هزینهها را به تنهایی متقبل بشوید. قیمت 1 جلسه ال ای دی تراپی بسته به منطقه محل زندگی شما و درمانهای دیگری که امکان دارد به همراه این روش انجام شوند حدوداً 25 تا 85 دلار میباشد.توجه داشته باشید که متخصصان زیبایی، بالای ۱۰ جلسه ال ای دی تراپی را توصیه میکنند بنابراین علاوه بر قیمت این جلسات حقالزحمه دکتر و دستیاران را هم درنظر بگیرید.
هزینه دستگاههای LED خانگی هم از 25 تا بالای 250 دلار هستند. تهیه این دستگاه میتواند ارزانتر از مراجعه به کلینیک پایان شود زیرا میتوانید در آینده هم از آن مجددا استفاده نمایید. ولی امکان دارد نتیجه مورد نظرتان را بهطور کامل دریافت نکنید.ال ای دی تراپی 1 روش درمانی غیر تهاجمی (بدون جراحی) میباشد. بنابراین نیازی به مراقبت و استراحت نداشته و اگر شاغل هستید مشکلی برای وقت کاری شما درست کردن نمیکند.
نور درمانی و آشنایی با ویژگیهای آن
ال ای دی تراپی چطور عمل میکند؟
استفاده از نوردرمانی برای مشکلات پوستی دارای سابقه تاریخی است. این روش نخستین بار برای یاری به درمان سریع زخمها و بازسازی بافتهای آسیبدیده برای دریانوردان آمریکایی در دهه 90 میلادی استفاده شده است.پس از آن این روش برای استفاده در زمینه زیبایی مورد بررسی قرار داده شد. ال ای دی تراپی عمدتاً برای زیاد شدن کلاژن و بافت پوست که سبب کاهش آسیبهای ناشی از لکهای کهولت سن، آکنه و چین و چروک میشوند کاربرد دارد.
فرکانسها و امواج مختلفی وجود دارند که برای نوردرمانی مورد استفاده قرار میگیرند که شامل فرکانسهای نور قرمز و نور آبی میباشند که بدون درست کردن درد و پرتوهای ماوراء بنفش به درون پوست نفوذ میکنند.
LED RED
نور مادون قرمز برای خارجیترین لایه پوست یعنی اپیدرم استفاده میشود. هنگامی که این نور بر پوست ساطع میشود اپیدرم آن را جذب کرده و بعدا سبب تحریک پروتئینهای کلاژن میشود.
نور قرمز
نور مادون قرمز برای خارجیترین لایه پوست یعنی اپیدرم استفاده میشود. هنگامی که این نور بر پوست ساطع میشود اپیدرم آن را جذب کرده و بعدا سبب تحریک پروتئینهای کلاژن میشود.از لحاظ علمی کلاژن به این معنی میباشد که پوست نرمتر و شادابتری خواهید داشت و همینطور میتواند سبب کاهش درست کردن خطوط و چین و چروک روی پوست شود.
LED BLUE
در ال ای دی درمانی با نور آبی، روی غدد سباسه تمرکز میشود، این غدد که با عنوان غدد چربی پوست شناخته میشوند در ذیل فولیکولهای مو قرار دارند.
نور آبی
در ال ای دی درمانی با نور آبی، روی غدد سباسه تمرکز میشود، این غدد که با عنوان غدد چربی پوست شناخته میشوند در ذیل فولیکولهای مو قرار دارند.غدد سباسه برای چربیرسانی به پوست و مو لازم هستند و از خشکی آنها جلوگیری میکنند. البته این غدد میتوانند بیشتر فعال شده و موجب پوستی چرب و درست کردن آکنه شوند.
از لحاظ علمی نور آبی میتواند روی این غدد تأثیر گذاشته و از میزان فعالیت آنها بکاهد، در این گونه شما شاهد کم شدن جوشهای آکنهای خود خواهید بود. نور آبی هم چنین میتواند باکتریهای ایجادکننده آکنه در ذیل پوست را نابود کرده و به درمان جوشهای آکنهای شدید از جمله کیستها و گرهها یاری بکند.نور آبی اغلب به همراه نور قرمز بمنظور یاری به درمان آکنه، کاهش جای زخم و بهبود التهاب استفاده میشود.
براساس تحقیقی در سال 2018 بر روی حیوانات مشخص شد که، نور آبی میتواند سبب بهبود سوختگیهای درجه 3 پوست هم شود.
درمان کلینیکی
هر جلسه درمان با ال ای دی حدود بیست دقیقه طول میکشد که احتمالاً روند درمانی تا ده جلسه را به دنبال داشته باشد. البته تعداد جلسات به این بستگی دارد که به دنبال چه نتایجی از کار هستید.برخی مواقع میبایست مستقیماً ذیل نور دراز بکشید، ولی در برخی کلینیکها از قلمهای تزریقکننده نور بر روی پوست استفاده میکنند. انتخاب نحوه انجام درمان به کلینیک و نواحی از بدن که قرار است درمان شوند بستگی دارد.
ال ای دی درمانی در خانه
اگر قادر نیستید تا از راه کلینیک های حرفهای این درمان را انجام بدهید، میتوانید آن را در خانه امتحان نمایید. دستگاههای LED خانگی بصورت مدلهای ماسکی یا قلمی وجود دارند که میتوانید هر بار به مدت چند دقیقه روی گونه خود قرار بدهید. البته توجه داشته باشید که دستورالعملهای راهنما را با دقت مطالعه نمایید.
موارد استفاده لایت تراپی و نوردرمانی چیست؟
نور درمانی LED میتواند به درمان انواع مشکلات پوستی یاری بکند. از جملهی این مشکلات:
آکنه
درماتیت
پوست کدر
اگزما
پسوریازیس
آکنه روزاسه
جای زخم
علائم پیری، از جمله چین، چروک و لکههای پیری
آسیب خورشید
التیام زخم
سایر بیماریهای التهابی پوستی
میکرودرم رویت
میکرودرم خانگی رویت، پوستتو احیا کن
نواحی تحت درمان در نوردرمانی
با این که ال ای دی تراپی را میتوان برای تمامی نواحی بدن استفاده نمود، ولی معمولا برای پوست گونه استفاده میشود. پوست گونه بیش تمایل به آسیب دیدن دارد زیرا نسبت به سایر قسمتهای بدن بیش در معرض عنصرهای مخرب قرار میگیرد. ال ای دی تراپی هم چنین میتواند بر روی گردن و سینه که بیش در معرض نشانههای پیری قرار میگیرند، استفاده شود.
خطرات و عوارض جانبی ال ای دی تراپی
به طور کلی امنیت این روش بوسیله آکادمی پوست آمریکا تأیید شده میباشد. از آن جایی که LEDها شامل پرتوهای UV نیستند، ال ای دی درمانی روشی امن در نوردرمانی میباشد که در طولانی مدت عوارضی برای پوست شما نخواهد داشت. هم چنین در روند درمان از هیچ گونه عمل جراحی در سطح پوست استفاده نمیشود و خطر کمتری دارد.اگر شما پوست تیرهتر و یا حساسی داشته باشید، امکان دارد ال ای دی درمانی را به شما توصیه کنند.
برخلاف بیش روشهای درمانی تهاجمی مثل لیزردرمانی، LEDها پوست شما را نمیسوزانند و هم چنین سبب درست کردن درد در شما نخواهند شد. با این حالا این روش درمانی امکان دارد برای کسانی که از داروی آکوتان برای آکنههای خود استفاده میکنند خطرناک باشد.این داروی قدرتمند مشتق شده از ویتامینA ، سبب زیاد شدن حساسیت پوست به نور میشود و امکان دارد در بعضی موارد سبب بروز آسیب و زخم شود.
نور درمانی و آشنایی با ویژگیهای آن
اگر چیزی بر روی پوست خود استفاده میکنید که پوستتان را به نور حساس میکند، از انجام ال ای دی تراپی خودداری کنید.امکان دارد که به دلیل داشتن جوشهای ملتهب مجبور بشوید تا از انجام این روش درمانی صرف پیشنهاد نمایید. اگر مبتلا به بیماری پسوریازیس هستید با دکتر خود مشورت کنید؛ نوردرمانی با نور قرمز میتواند به همراه درمانهای معمول پسوریازیس، به شما یاری بکند.
عوارض جانبی این روش درمانی بسیار کم هستند و در تحقیقات بالینی منبع وصیقی در باب آنها ذکر نشده میباشد. با این حالا در گونه بروز هر 1 از علائم ذیل پس از درمان با دکتر خود تماس بگیرید:
زیاد شدن التهاب
قرمزی
جوش
درد
حساسیت
کهیر
قسمتهای مورد هدف بدن برای لایت تراپی
از لحاظ تکنیکی، بیشترین استفاده از لایت تراپی برای بدن استفاده میشود ولی در درمانهای امروزی بیش روی گونه مورد استفاده قرار میگیرد. استفاده از این روش درمانی بر روی گونه، به این دلیل اتفاق میافتد که آسیبهای پوستی بیشترین تاثیر را روی پوست گونه دارند و بیش از دیگر اعضای بدن در معرض عنصرهای آسیبرسان مختلف از جمله اشعهی خورشید قرار میگیرد.
نوردرمانی میتواند روی گردن و قفسه سینه هم که بیش از دیگر قسمتهای بدن نشانههایی پیری را نشان میدهند، استفاده شود.
چه انتظاری میبایست بعد از درمان با ال ای دی داشته باشیم؟
نوردرمانی با LED 1 روش غیرتهاجمی میباشد بنابراین نیازی به استراحت نداشته و پس از اتمام درمان قادر خواهید بود تا فعالیتهای روزانه خود را ادامه بدهید.
نوردرمانی کلینیکی، نیازمند ۱۰ جلسه یا بیش میباشد که به فاصله حدود 1 هفته از هم انجام میشوند. امکان دارد بعد از نخستین جلسه متوجه تغییرات جزیی بشوید ولی بعد از اتمام دوره درمان نتایج، چشمگیر و قابل توجه خواهند بود. در بعضی مواقع امکان دارد بعد از گذراندن تعداد جلسات توصیه شده، نتایجی که دریافت کردهاید ماندگار نباشند.
زیرا همانطور که سلولهای پوست شما تغییر میکنند پوست شما امکان دارد متحول شود و مجدد نشانههایی از پیری را مشاهده نمایید و هم چنین امکان دارد دوباره شاهد جوشهای آکنهای باشید. به همین دلیل میباشد که توصیه میشود تا با تجویز دکتر خود هر چند ماه 1 بار درمان خود را ادامه بدهید.ال ای دی درمانی خانگی نتایج چشمگیری ندارد زیرا فرکانسهای نوری که دستگاههای LED خانگی تولید میکنند، خیلی قابل توجه نیستند.
آمادگی پیش از درمان
هر جلسه درمان در کلینیک حدود ۲۰ دقیقه طول میکشد که در طول این وقت به 1 عینک محافظ نیاز خواهید داشت تا نور به چشمهایتان آسیب نزند.فرقی نمیکند که اینکار را 1 فرد متخصص برای شما انجام میدهد یا خودتان در خانه، توجه نمایید که نبایستی هیچگونه آرایشی روی پوست خود داشته باشید.
چطور فرد متخصص در نوردرمانی را بیابیم؟
1 ال ای دی تراپی حرفهای برترین و چشمگیرترین نتیجه را به شما خواهد داد. این روش امکان دارد با روشهای درمانی دیگر مثل میکرودرمابراسیون هم همراه باشد که بوسیله 1 کارشناس زیبایی و یا 1 متخصص پوست انجام میگیرد.از آنجایی که ال ای دی درمانی 1 روش نوین میباشد، امکان دسترسی به فرد متخصص بسته به محل زندگی شما متفاوت میباشد..
جمعبندی
زیبایی و شادابی پوست گونه همواره یکی از مواردی میباشد که برای انسانها، مخصوصا خانمها اهمیت بسیاری دارد. مراقبت از پوست گونه تنها 1 جنبهی زیبایی صرف ندارد، درواقع اگر قیمت و اقدامی برای حفظ زیبایی خود میکنید، 1 قدم برای زیاد شدن سلامت جسمانی و حتی روحی خود برداشتهاید.
نور درمانی و آشنایی با ویژگیهای آن
لایت تراپی از جملهی همین روشهایی میباشد که با وجود پایان شاید و اگرهای آن، میتواند 1 نظر پسندیده و متناسب باشد. آیا تابهحال شما تجربهای از نوردرمانی داشتهاید؟ چه اطلاعات تکمیلکنندهی دیگری دربارهی آن میدانید که به مطلب ما اضافه کنید؟ سوالها و نظرات خود را در این مورد با ما درمیان بگذارید.
مطالب مرتبط :