شفاف سازی پوست چرب با روش های طبیعی و خانگی

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

فهرست مطالب :

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب : تابستان، آن زمانی از سال که آفتاب فراوان و هوای گرم بر روی پوستمان تأثیر می‌گذارد. اما با این حال، این فصل نمی‌تواند مانع از داشتن پوستی درخشان و سالم شود. برخی از ما، در این فصل، با چالش‌هایی مانند پوست چرب روبه‌رو می‌شویم که می‌تواند از لذت بردن از تابستان باشد. برای بسیاری از افراد، راه حل اصلی به نظر می‌رسد آرایش برای پنهان کردن عیوب، اما گاهی اوقات یافتن راهکارهای طبیعی و خانگی برای داشتن پوستی سالم و درخشان از اهمیت بسیاری برخوردار است.

به همین دلیل، مسئله‌ای که مطرح می‌شود این است که چطور می‌توانیم با استفاده از درمان‌های طبیعی و خانگی، پوست چرب خود را کنترل کنیم و آن را به پوستی درخشان و شفاف تبدیل کنیم؟ به جای اتکا بر روش‌های آرایشی که ممکن است وضعیت پوست را بدتر کنند، می‌توانیم از راهکارهایی مانند تهیه ماسک‌های طبیعی استفاده کنیم.

یکی از راهکارهای موثر برای کنترل پوست چرب و درخشان کردن آن، استفاده از ماسک‌های خانگی است. مواد طبیعی مانند عصاره‌ی آلوئه‌ورا، عسل، یا کائولین خاکی می‌توانند به عنوان مواد اصلی ماسک‌ها به کار روند. این مواد غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که به پوست کمک می‌کنند تا درخشان و سالم باقی بماند و در عین حال، از چربی زیاد نیز کنترل می‌کنند.

علاوه بر استفاده از ماسک‌های طبیعی، حفظ رطوبت پوست نیز بسیار مهم است. ممکن است فکر کنید که در آب و هوای گرم، نیازی به مرطوب کننده نیست، اما در واقع، حفظ رطوبت پوست در تابستان همچنان اهمیت دارد. استفاده از مرطوب کننده‌های مناسب، حتی در این فصل، به پوست شما کمک خواهد کرد تا درخشان و سالم بماند و از چربی زیاد محافظت شود.

بنابراین، در نهایت، اگر هدف شما داشتن پوستی درخشان، سالم و کنترل شده است، بهتر است از راهکارهای طبیعی و خانگی استفاده کنید. این روش‌ها نه تنها به پوست شما کمک خواهند کرد تا بهتر به نظر برسد، بلکه همچنین از طبیعت و محیط زیست نیز مراقبت می‌کنند.

شفاف شدن پوست چرب

بهترین توصیه های مراقبت از پوست:

بدون شک، روش‌های بسیاری برای ایجاد درخشندگی پوست در خانه وجود دارد که بسیار موثر هستند و زنان باید آنها را یاد بگیرند و این درمان‌های خانگی را انجام دهند. حفظ پوست درخشان و سالم در تابستان یک چالش است، اما انجام مراقبت‌های منظم و استفاده از ماسک‌های طبیعی می‌تواند به شدت کمک کننده باشد.

از آنجایی که هر پوست نیازهای خاص خود را دارد، می‌توانید از انواع مختلفی از ماسک‌های طبیعی برای پوست چرب یا روغنی استفاده کنید که از میوه‌ها گرفته شده‌اند. این ماسک‌ها معمولاً حاوی موادی مانند عصاره آلوئه‌ورا، خیار، آووکادو، یا تخم گیاهان روغنی مانند زیتون و هلو هستند که به پوست تغذیه می‌دهند و آن را به درخشانی و جوانی برمی‌گردانند.

با استفاده از این درمان‌های خانگی، می‌توانید به پوست خود اعتماد بیشتری داشته باشید، زیرا آنها بدون مواد شیمیایی مضر هستند و تنها از مواد طبیعی تشکیل شده‌اند. همچنین، این ماسک‌ها علاوه بر ایجاد درخشش، به پوست کمک می‌کنند تا با مشکلاتی مانند چربی یا خشکی مبارزه کند و به حالتی سالم و تازه برسد.

به عنوان مثال، می‌توانید از ماسک خیار و آووکادو یا ماسک زیتون و عسل استفاده کنید. این ماسک‌ها می‌توانند به پوست شما نرمی و تازگی بخشیده و آن را از درخشش خارجی پوشانده شده محافظت کنند.

پس بهترین راه برای ایجاد درخشندگی پوست، انتخاب ماسک مناسب است که با استفاده از مواد طبیعی، پوست شما را درخشان کند و در عین حال، به آن تغذیه لازم را بدهد. اعتماد به نفس بیشتری به پوست خود داشته باشید و از روش‌های طبیعی و موثر برای بهبود و زیبایی آن استفاده کنید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

1. عطر

اولین راز زیبایی پوست چرب در تابستان، در حال افشای رازهای زیبایی پوست چرب در سایت عروس شهر است. ما امیدواریم که افراد این راه‌حل‌ها را یاد بگیرند و به یاد داشته باشند که از آنها استفاده کنند.

برای شروع، بگذارید به شما بگویم که اگر با مشکل پوسته‌پوسته شدن صورت روبرو شده‌اید، بهتر است از عطر (گلاب) خودداری کنید. به جای آن، به پوست خود اجازه دهید تا به طور طبیعی تعادل خود را به دست آورد و سپس می‌توانید با ملایمت گلاب را روی صورت ماساژ دهید تا کاملاً خشک شود.

سپس، از پنبه پاک‌کننده آرایشی استفاده کنید تا به آرامی پوست را پاک کنید و کثیفی را از سطح پوست بردارید و از عمق منافذ پوست برون آورید. پوست تازه، تمیز و متعادل، یک شرط مهم برای احیای سلول‌های پوست و التیام جراحت است و به پوست کمک می‌کند تا مواد مغذی را بهتر جذب کند و در نتیجه، پوست تیره را به طور موثر اصلاح کند.”

2. سفید و پاک کننده پوست صورت :

بطور تمام وقت، پاک کردن صورت فقط با استفاده از یک کرم تمیزکننده کافی نیست. بهتر است از تمیزکننده‌های ملایمی که از مواد طبیعی تشکیل شده‌اند برای تمیزکردن صورت استفاده کنید و سپس یک محلول تمیزکننده با اثر سفیدکننده که برای شستشوی پوست خود دارید، بسازید.

این کار می‌تواند با ماساژ دادن به صورت همراه با جذب مواد مغذی و کاهش پوست برنزه مفید باشد. برخی از مواد ساده‌ی سفیدکننده که می‌توانید از آنها استفاده کنید شامل چای سبز، شیر، آب برنج، عصاره هندوانه، عصاره خیار، آب گوجه و … هستند. برای سفید شدن پوست، می‌توانید کمی آب لیمو به آن اضافه کنید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

3. تعادل رژیم غذایی روزانه

رژیم غذایی روزانه شامل میوه ها و سبزیجات، کلید رژیم غذایی سالم و متعادل برای پوست روشن تر است. سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج بسیار غنی از آنتی اکسیدان – لئوتین- آهن، حامل اکسیژن به پوست و ویتامین آ هستند که به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند.

ماهی قزل آلا و دیگر ماهی های بزرگ دریایی شامل اسیدهای چرب امگا 3 هستند که می توانند به تغذیه پوست کمک کنند و سپس چین و چروک را کاهش دهد. این در حقیقت یکی از بهترین درمان های خانگی برای پوست درخشان در تابستان است که مردم نباید آن را نادیده بگیرند.

4. پرهیز از تابش نور خورشید

بهترین راه برای جلوگیری از چروک، اجتناب از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض تشعشعات ماورا بنفش ب و UV می‌تواند باعث افزایش ۹۰٪ علائم پیری زودرس پوست شود، از جمله چین و چروک.

استفاده از کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی می‌تواند به جلوگیری از چروک و اثرات مضر خورشید کمک کند. بنابراین، این در واقع یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای داشتن پوست درخشان در تابستان است که مردم باید آن را یاد بگیرند و از آن استفاده کنند.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

5. وضعیت ذهنی خود را خوب حفظ کنید

در زندگی همیشه باید به آرامش دقت کرد و از استرس غیرضروری دوری کرد. همچنین، مدیریت عصبانیت، استرس و خستگی نیز بسیار مهم است، زیرا استرس می‌تواند به آسیب پوست، رشد آکنه، پوست خشک، چروک‌های پوست و کدر شدن پوست منجر شود. بنابراین، باید لحظاتی از آرامش را خلق کرده و هر روز به عنوان یک حس راحتی برای خودتان چیزهایی را انجام دهید.

6. محیط زندگی را تمیز نگه دارید

به خصوص، پوست فقط می‌تواند زیبایی و شرایط سالم خود را حفظ کند و توانایی مقاومت در برابر اثرات مخرب محیط زیست را در زمانی که تمیز است، داشته باشد. هر روز صبح، بعد از بیدار شدن با کمی آب سرد و تمیز‌کننده بدون الکل، صورت خود را تمیز کنید. و بعد از یک روز طولانی آرایش، آرایش پوست را در طول شب تمیز کنید تا به پوست تنفس دهید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

7. زردچوبه

مطالعات بسیاری وجود داشته است که اثر بسیار عالی زردچوبه را بعد از تولد، از جمله تاثیر بر پوسته‌سازی پوست، درمان آکنه، کاهش زخم‌ها، انقباض عضلانی، انقباض پوست و سفید کردن، نشان داده‌اند. این در واقع یکی از درمان‌های خانگی موثر برای پوست درخشان در تابستان است که افراد باید یاد بگیرند و از آن استفاده کنند.

8. ورزش کنید

در روز 15 تا 20 دقیقه وقت صرف ورزش کنید، و این نه تنها به حفظ سلامتی بدن کمک می‌کند، بلکه بسیاری از سموم و محصولات زائد را در بدن از طریق غدد تعریق حذف می‌کند. به علاوه، مردم باید برای ترویج اثربخشی آن به تمرین ادامه دهند. این هم از بهترین درمان‌های خانگی برای پوست درخشان در تابستان است که همه باید بدانند و به خاطر داشته باشند که از آن استفاده کنند.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

9. خواب کافی

یکی از بیماری‌های مزمن زنان شاغل بیدار ماندن تا دیر وقت است که می‌تواند منجر به کمبود خواب در روز بعد شود و باعث استرس و خستگی زیاد در کار می‌شود. بیدار ماندن طولانی‌مدت باعث تغییرات هورمونی و تحریک تکثیر دانه‌های ملانین – علت اصلی تیره شدن پوست می‌شود. بنابراین برای داشتن پوست زیبا باید زودتر بخوابید و خواب کافی داشته باشید – حداقل ۸ ساعت در روز.

10. موم عسل

نمی‌توانیم اثر موم را نادیده بگیریم. موم عسل تأثیر زیادی بر مرطوب کنندگی پوست دارد و پوست را صاف و سفید می‌کند و اثرات عوامل محیطی بر روی پوست را به حداقل می‌رساند. اگر بدانید چطور از موم درست استفاده کنید، تأثیر زیادی بر روی پوست خواهد گذاشت و به شما کمک خواهد کرد تا توانایی ضدباکتریایی بهتری داشته باشید.

وقتی نیاز دارید از آن استفاده کنید، مقدار کمی از موم را بردارید و حدود ۱ تا ۲ ساعت در یخچال بگذارید. در این میان، ۳۰ گرم چربی گوسفند را بگیرید، آن را بزنید و روغن گیاهی و موم را با هم مخلوط کنید. مخلوط را قبل از رفتن به خواب روی صورت بزنید. این روش زیبایی به شما کمک می‌کند که اگر آن را به طور منظم به کار ببرید، پوست صاف داشته باشید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

12.پوسته پوسته کردن

سریع‌ترین راه برای کمک به این که پوست دوباره براق شود، پوسته‌سازی منظم است. این کار به پوست کمک می‌کند که به سرعت از سلول‌های مرده پوست که در سطح ساکن هستند خلاص شود و به احیای پوست کمک کنید و آن را تازه و تمیز کنید. شما باید به خاطر داشته باشید که از راه حل‌های پوسته‌سازی پوست استفاده کنید که نرمی ویژه‌ای دارند و برای پوست تان مناسب هستند تا از آسیب غیر ضروری اجتناب کنید.

11. شکلات

شکلات فلانوئید دارد – آنتی‌اکسیدانی که می‌تواند پوست را در برابر آفتاب سوختگی حفظ کند، گردش خون را بهبود می‌بخشد، رطوبت پوست را حفظ و سوختگی پوست را کاهش می‌دهد. با این حال باید در رژیم غذایی متعادل شکلات بخورید اما زیاده‌روی نکنید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

13. مرطوب کردن پوست

اگر کم خواب هستید، مرطوب‌کننده‌های عالی می‌توانند نجات دهنده خوبی برای پوست باشند. کمبود رطوبت باعث می‌شود که پوست بی‌روح و رنگ پریده به نظر برسد. بنابراین تنبل نباشید و هر روز رطوبت را به پوست اضافه کنید. می‌توانید هر روز صبح با یک لیوان بزرگ آب شروع کنید و برخی از محلول‌های حاوی ویتامین C، مانند عصاره لیمو را بنوشید.

14. یخ

این به احتمال زیاد آسان‌ترین روش خانگی برای درخشان کردن پوست است که می‌توانید برای روشن‌تر شدن پوست استفاده کنید. با این حال، در عرض چند دقیقه بسیار موثر است. فقط باید از یخ استفاده کنید و تمام صورت خود را بمالید (اگر در دسترس یخ نداشته باشید، می‌توانید آن را با آب سرد جذب شده در یک حوله عوض کنید). یخ، گردش رگ‌های خونی را تحریک کرده و تقویت می‌کند، منافذ را کوچک می‌کند و پوست را به سرعت تازه می‌کند.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

15. سیب زمینی شیرین

حاوی ویتامین C، پتاسیم و بتا کاروتن هستند که می‌توانند به طور طبیعی پوست را روشن کنند. طبق مطالعات اخیر، سیب‌زمینی شیرین رتبه اول را در ارزش غذایی در مقایسه با سایر سبزیجات دارد. بنابراین، اغلب باید سیب‌زمینی شیرین را به رژیم غذایی روزانه اضافه کنید و همچنین یک لیوان آب بنوشید تا میزان ویتامین C را برای زیبایی پوست افزایش دهید.

16. آب هویج

ما نمی‌توانیم طعم شیرین عصاره هویج را انکار کنیم و این سبزی ریشه می‌تواند به بدن کمک کند مقدار زیادی از ویتامین A را شارژ کند. تنها 250 میلی‌لیتر از عصاره هویج، 20 هزار میلی‌گرم ویتامین A را تامین خواهد کرد که می‌تواند به بهبود دید چشم و جلوگیری از خشک شدن پوست کمک کند.

عصاره هویج نیز یک توصیه عالی برای درمان آکنه است زیرا تاثیر سم‌زدایی کبد شدیدی دارد. علاوه بر این، هویج بسیار غنی از ویتامین C است که پوست را تغذیه می‌کند تا از تیره شدن پوست جلوگیری کند.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

17. آرد و ماست

مواد لازم برای این دستور العمل بسیار ساده و آسان در هر فروشگاه مواد غذایی موجود است.

مواد لازم:

  • 1 قاشق چای خوری آرد
  • یک قاشق سوپ خوری ماست

چگونه از آن استفاده کنیم:

این مخلوط را به خوبی بزنید و به صورت بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.

18. تخم مرغ و عصاره لیمو

این دستورالعمل شامل مواد بیشتری در میان داروهای خانگی برای پوست درخشان است، اما درست کردن آن در منزل بسیار آسان است. برای پوستی که می‌خواهید درخشان و خوش‌بو باشد و در عین حال از چربی زیاد رنج نبرد، این راهنما به شما کمک خواهد کرد.

مواد لازم:

  • نصف قاشق سوپ خوری عصاره لیمو
  • یک پوست لیمو ترش (با پوست سفید)،
  • یک قاشق چای خوری روغن زیتون،
  • زرده تخم مرغ.

چگونه از آن استفاده کنیم:

تمام مواد مختلف را در یک مخلوط کن ترکیب کنید، آن ها را به خوبی تکان دهید و 20 دقیقه روی صورت بمالید. سپس با تکه پنبه به صورت بمالید و بعد آن را با آب گرم بشویید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

 19. توت فرنگی ، عسل و آرد

مواد لازم:

  • 2 عدد توت فرنگی
  • 1 قاشق سوپ خوری عسل
  • 1 قاشق سوپ خوری آرد

چگونه از آن استفاده کنیم:

توت فرنگی را با آرد مخلوط و سپس عسل را به مخلوط اضافه کنید. مخلوط را به خوبی بزنید و آن را 20 دقیقه روی صورت بزنید. بعد از آن، صورت را با آب گرم بشویید. همچنین می توانید توت فرنگی را با شیر و عسل بدون آرد مخلوط کنید. این یکی از بهترین درمان های خانگی برای پوست درخشان در تابستان است.

20. سفیده تخم مرغ با خیار

مواد لازم:

  • خیار پوست کنده
  • 1 عدد سفیده تخم مرغ
  • 1 قاشق سوپ خوری ماست
  • دو قطره عسل
  • یک قاشق سوپ خوری آب لیمو تازه

چگونه از آن استفاده کنیم:

سفیده تخم مرغ را بزنید تا پف کند. آن را با عصاره خیار تازه، عصاره لیمو و عسل مخلوط کنید. سپس این مخلوط را مستقیما روی سطح پوست بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. این نوع ماسک صورت به تنظیم چربی و کوچک کردن منافذ کمک می کند.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

21. گوجه و عسل

گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است که به جلوگیری از فرآیند سالخوردگی پوست کمک می کند. علاوه بر این، پتاسیم و ویتامین ث در گوجه فرنگی می توانند به کاهش میزان چربی پوست و منافذ کمک کنند.

این هم یکی از بهترین درمان های خانگی برای پوست درخشان

مواد لازم:

  • 100 گرم گوجه فرنگی
  • یک قاشق چای خوری عسل

چگونه از آن استفاده کنیم:

آب گوجه فرنگی را بگیرید یک قاشق چای خوری عسل را به عصاره گوجه فرنگی اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورت بمالید و 20 دقیقه بگذارید. صورت را با آب تمیز بشویید.

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

22.سیب زمینی و ماست

این یک ماسک صورت نسبتا معمولی است که به خاطر تاثیرات شگفت انگیز آن برای مراقبت از پوست مشهور است. این همچنین آخرین داروهای خانگی برای پوست درخشان برای افرادی با پوست چرب است

مواد لازم:

  • 1 / 2 سیب زمینی
  • 2 قاشق سوپ خوری ماست
  • 2 قاشق سوپ خوری روغن نعناع

چگونه از آن استفاده کنیم:

سیب زمینی،را بجوشانید پوست کنده و خرد کنید و به مخلوط ماست و روغن نعناع اضافه کنید و خوب بزنید. مخلوط را 15 دقیقه روی صورت بمالید. ماست می تواند به سفید کردن و نرم کردن پوست کمک کند؛ مناتول به خنک کردن پوست کمک می کند و منافذ را تمیز نگه می دارد؛ و سیب زمینی پوست را نرم نگه می دارد.

در این فهرست، 22 نکته مفید و روش درمانی خانگی طبیعی که در بخش سلامت پوست سایت عروس شهر ارائه شده است، برای داشتن پوست درخشان در تابستان آورده شده است. من شخصاً اعتقاد دارم که این موارد برای بسیاری از خوانندگان و افرادی که به واقعیت ارزش قائلند و تمایل به داشتن پوستی درخشان دارند، بسیار مفید خواهد بود.

این درمان‌های خانگی موثر هستند، زیرا توسط علم و 100% مواد طبیعی تأیید شده‌اند، به طوری که نگرانی در مورد اثربخشی و ایمنی آن‌ها نیست. با این حال، همانطور که همیشه توصیه می‌شود، اگر با مشکلات خاصی در پوست روبرو هستید یا از حساسیت‌های خاصی رنج می‌برید، هرگز بدون مشورت و تجویز پزشک از این درمان‌ها استفاده نکنید.

 

 

مطالب مرتبط :

این مواد را هرگز به پوست صورتتان نزنید

خطرات هوای سرد برای پوست

رفع سفیدی مو با پوست سیب زمینی

فواید فندق برای پوست و مو

جدیدترین مطالب سایت

جراحی کاشت مژه

جراحی کاشت مژه

جراحی کاشت مژه: راهی برای داشتن مژه‌های پرپشت و دائمی جراحی کاشت مژه، یک روش پیشرفته و موثر برای بهبود ظاهر مژه‌های کم‌پشت است که

ادامه مطلب »
فیشال پوست

فیشال پوست

فیشال پوست: راهی برای داشتن پوستی شاداب و درخشان فیشال پوست، که به آن اسکین کر (Skin Care) هم می‌گویند، مجموعه‌ای از درمان‌های مراقبتی برای

ادامه مطلب »
امتیاز دهی :
5/5