مهم‌ترین فواید روغن‌ زیتون برای مو 

مهم‌ترین فواید روغن‌ زیتون برای مو  : فواید روغن‌ زیتون برای مو بی‌شمار میباشد و از دیرباز به ‌عنوان‌ یکی از روغن‌های موثر در زیاد شدن دوام و زیبایی موها از آن یاد می‌شده میباشد.روغن زیتون که معمولاً به رنگ سبز یا زرد روشن میباشد، به طور طبیعی از راه فشرده‌سازی میوه زیتون به دست می‌آید و اغلب در منطقه مدیترانه‌ به ویژه اسپانیا، یونان و ایتالیا تولید می‌شود.

روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان میباشد و به دلیل وجود این ترکیب شیمیایی منحصر به فرد می‌باشد که بسیاری از فرهنگ‌ها برای مدت طولانی از این روغن بمنظور بهبود بافت و ظاهر موی خود استفاده می‌کردند.حتی شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد روغن زیتون پوست سر را تسکین می‌بخشد و سبب تقویت فولیکول‌های مو و در نتیجه رشد موها می‌شود. در ادامه به بررسی تحقیقات انجام شده درمورد خواص این روغن و نقشی که در تقویت رشد موها دارد می‌پردازیم.

تحقیقات در زمینه روغن زیتون برای رشد مو (روغن زیتون و فواید آن برای رشد موها)

محققان طی تحقیقی در سال ۲۰۱۵ دریافتند که ترکیبات موجود در برگ‌‌ها و میوه‌های درخت زیتون می‌توانند سبب زیاد شدن رشد مو شوند. با این حالا این تحقیق به طور قطعی اطلاعات جامعی در مورد روغن زیتون و فواید آن برای رشد مو به ما نمی‌دهد و دلیل آن این میباشد که ما نمی‌دانیم این آزمایش همین نتایج را بر روی موهای انسان خواهد داشت و این که آیا روغن زیتون هم همچون ورق و میوه‌های درخت آن بر روی موها تأثیر می‌گذارد؟

رشد مو

خواص روغن زیتون در تقویت رشد مو وجود ندارد، ولی با ترکیبات مغذی و خواص محافظتی که دارد می‌تواند سبب سلامتی و بهبود ظاهر موها شود.
این روغن از میوه درختی با نام علمی Olea europaea گرفته می‌شود و حاوی 1 نوع چربی به نام اولئیک‌اسید (oleic acid) میباشد که بخش اعظمی از ترکیب روغن زیتون را تشکیل می‌دهد. اولئیک‌اسید خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و یک منبع قابل اطمینان برای کاهش ریزش مو می‌باشد.

هم چنین خواص آنتی‌باکتریال زیتون نقش به سزایی در سلامت پوست سر دارد و علاوه بر این از دوشاخه شدن پایین موها هم جلوگیری می‌کند.با وجود این که شواهد عینی مبنی بر فواید روغن‌ زیتون برای مو وجود ندارد، ولی با ترکیبات مغذی و خواص محافظتی که دارد می‌تواند سبب سلامتی و بهبود ظاهر موها شود.

مهم‌ترین فواید روغن‌ زیتون برای مو 

تغذیه مو را بهبود می‌بخشد .ماساژ پوست سر با روغن زیتون گردش خون را در پوست سر تقویت می‌کند و تغذیه فولیکول‌های مو را بهبود می‌بخشد. مواد مغذی و چربی‌های اشباع موجود در آن هم مو و پوست سر را تغذیه می‌کنند. هم چنین به جلوگیری از خشکی و شکنندگی موها یاری می‌کند.

درمان شوره سر

خواص روغن زیتون برای موی سر زیاد فراوان میباشد و در گذشته برای درمان بیماری‌های مختلف پوست و مو از آن استفاده می‌کردند. یکی از بیماری‌هایی که با استفاده از روغن‌ زیتون درمان می‌شد، شوره سر است. شوره سر وقتی اتفاق می‌افتد که موها خشک باشند. رطوبت‌رسانی عمیق از جمله خواص روغن‌ زیتون برای موهاست که مانع از خشکی و در نتیجه سبب درمان شوره سر می‌شود.

اگر مبتلا به شوره سر هستید، کافی میباشد 1 قاشق مرباخوری روغن‌ زیتون را روی سر خود ماساژ بدهید. در صورتی که شوره‌ی سرتان بیشتر از حد طبیعی میباشد، کل سر را با استفاده از روغن‌ چرب کنید؛ بعدا 1 کلاه حمام بپوشید و روز بعد موهایتان را بشویید.

براق نمودن مو

همه ما یار داریم موهایی درخشان و براق داشته باشیم. ولی بهتر میباشد به جای استفاده از مواد شیمیایی، از خواص و فواید روغن زیتون برای موهایمان یاری بگیریم.چرا که درخشان و براق نمودن مو بصورت طبیعی یکی از این خواص روغن زیتون برای مو میباشد. برای براق نمودن موها با روغن زیتون کافی میباشد 1 تا 2 قطره روغن را بین انگشتانتان گرم نمایید و به آرامی روی ساقه موها ماساژ بدهید.

همه ما یار داریم موهایی درخشان و براق داشته باشیم. ولی بهتر میباشد به جای استفاده از مواد شیمیایی، از خواص روغن زیتون برای موهایمان یاری بگیریم.خشکی مو را برطرف می‌کندروغن زیتون به طرز شگفت انگیزی روان و چرب میباشد. این روغن پایان اسیدهای چرب لازم را دارد و برای آبرسانی و مرطوب نمودن سلول‌های خشک پوست عالی میباشد. اگر پوستتان خشک، پوسته پوسته و ناصاف شده، با ۲ قطره روغن زیتون آن را نرم و مرطوب نمایید.

دارای خواص ضد میکروبی میباشد

از فواید روغن زیتون برای مو میبایست گفت که دارای خواص ضد میکروبی میباشد که با قارچ‌ها و باکتری‌های پوست سر مبارزه می‌کند. این عوامل میکروبی می‌توانند سبب عفونت‌های پوستی همچون خارش، شوره سر و مسدود شدن فولیکول‌ها شوند که یکی از دلایل اصلی ریزش مو هستند.

روغن زیتون

زیتون در بسیاری از محصول های پوست و مو همچون شامپوها و نرم‌کننده‌ها استفاده می‌شود.

درمان مو با یاری روغن زیتون

زیتون در بسیاری از محصول های پوست و مو همچون شامپوها و نرم‌کننده‌ها استفاده می‌شود. ولی اگر ترجیح می‌دهید که از روغن زیتون خالص برای موهای خود استفاده نمایید، می‌توانید از فواید روغن زیتون به عنوان 1 ماسک خانگی بر روی موهای سر خود بهره ببرید. در ادامه مراحل استفاده از این روغن را برای بهبود رشد موها بیان می‌کنیم.

حدود 1 هشتم تا 1 چهارم فنجان روغن زیتون برای پایان موهای سر کفایت می‌کند. به خاطر داشته باشید که همه روغن جذب پوست سر و فولیکول‌های مو نمی‌شوند و نیازی به مقدار زیادی روغن نیست، زیرا امکان دارد که کمی سخت از موهایتان پاک شود.دستان خود را به هم بمالید تا روغن به آرامی در کف دستانتان گرم شود.پوست سر خود را به آرامی ماساژ بدهید و توجه داشته باشید که روغن به ریشه موها برسد.

هم چنین مقداری روغن به انتهای موها هم بزنید تا از دوشاخگی پایین موها جلوگیری بکند.موهایتان را با 1 کلاه حمام بپوشانید و اجازه بدهید تا روغن به پوست سرتان نفوذ بکند. با این که هیچ‌گونه شواهدی وجود ندارد تا نشان دهد چه مدت وقت برای این ماسک ضروری میباشد، ولی بسیاری از افراد اجازه می‌دهند تا روغن به مدت پانزده دقیقه بر روی موهایشان باقی بماند.برای پاک نمودن روغن از موهایتان به شامپو نیاز خواهید داشت.

نحوه ی شستشو درست موها

برای این منظور موهایتان را با آب ولرم و شامپو شستشو بدهید، البته از آب داغ خودداری نمایید زیرا امکان دارد به موهایتان آسیب بزند. در صورتیکه روغن از موهایتان پاک نشد می‌توانید مجدد از شامپو استفاده نمایید. استفاده از ماسک روغن زیتون یک‌بار در هفته یا حتی دوبار در ماه برای تقویت موهایتان کافی است و اصلاً نیازی نیست که این‌کار را روزانه انجام بدهید.

تهیه ماسک روغن زیتون

1 درمان خانگی و کم قیمت که می‌تواند به تسریع رشد موها یاری بکند، ترکیب زرده تخم‌مرغ و روغن زیتون میباشد. اگرچه این ماسک امکان دارد قدری چسبنده به پیشنهاد برسد ولی از لحاظ علمی ثابت شده میباشد که زرده تخم‌مرغ به دلیل وجود ترکیبی که محققان آن را پپتید رشد مو (hair growth peptide ) نامیده‌اند، می‌تواند سبب تحریک رشد موها شود.

میبایست به این نکته توجه داشت که در این تحقیق، به فواید مصرف خوراکی زرده تخم‌مرغ پرداخته شده میباشد 9 کاربرد موضعی آن. به دلیل این که روغن زیتون و تخم‌مرغ هر 2 دارای خواصی هستند که سبب تقویت و بهبود رشد مو می‌شوند، ترکیب این 2 می‌تواند نتایج چشم‌گیری به همراه داشته باشد.

ماسک موی روغن زیتون و جعفری

ماسک روغن زیتون و جعفری هم از جمله ماسک‌های طبیعی محبوب و پرطرفدار میباشد که به سادگی هر چه تمام‌تر می‌توان به تهیه آن به‌صورت خانگی اقدام کرد؛ بدین منظور کافی میباشد مقدار دلخواهی (بسته به حجم مو) از روغن زیتون را به همراه ۳-۵ قاشق غذاخوری جعفری خردشده در مخلوط کن ریخته و آنان را تا حد امکان با یکدیگر مخلوط کنید؛

پوست کف سر و ریشه و قسمت‌های میان ساقه موهای خود را به این ماسک آغشته کرده و با ملایمت ماساژ دهید؛ بعدا با استفاده از کلاه مخصوص رنگ مو و یا کلاهی پلاستیکی سر خود را به مدت یک ساعت پوشانده و آبکشی کنید.

ماسک روغن زیتون و آووکادو

در مرحله ابتدا نیمی از 1 آووکادوی درشت و رسیده، ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۱-۲ قاشق روغن نارگیل، ۱ عدد زرده تخم مرغ، ۱-۲ قاشق غذاخوری عسل را درون مخلوط کن ریخته و با یکدیگر مخلوط کرده تا مایه قوام‌دار و یک‌دستی تهیه شود.در مرحله بعد کافی میباشد کف سر و موهای خود را بصورت کامل با این ماسک آغشته کرده و ماساژ بدهید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه روی مو بماند؛ پس از این مدت موها را با آب گرم و شامپو شست‌وشو داده و چندین مرتبه آبکشی کنید.

انواع مو و تاثیر روغن زیتون بر آن

روغن زیتون برای هر نوع و رنگ مویی یکسان عمل می‌کند و با وجود این که هیچ‌گونه شواهد علمی مبنی بر تأیید این موضوع وجود ندارد ولی برخی از انواع موها نتایج بهتری از این روغن دریافت کرده‌اند.روغن زیتون می‌تواند برای بسیاری از کسانی که به طور طبیعی موهای فر دارند و یا موهایشان آسیب دیده میباشد عملکرد چشم‌گیری داشته باشد و موهایشان با چند بار استفاده از روغن زیتون براق و حجیم جلوه بکند.

رنگ یا نوع مو نمی‌تواند بر تأثیرگذاری روغن زیتون تغییر درست کردن بکند. این روغن می‌تواند بدون در پیشنهاد گرفتن نوع موها سبب استحکام و رشد سریع آن‌ها شود.

روغن زیتون و رشد مو

1 درمان خانگی و کم قیمت که می‌تواند به تسریع رشد موها یاری بکند، ترکیب زرده تخم‌مرغ و روغن زیتون میباشد.

جایگزین‌های روغن زیتون برای مو

اگر نگران رشد موهایتان هستید، علاوه بر فواید روغن زیتون راه‌‌حل‌های دیگری هم وجود دارد. سایر درمان‌های خانگی که اغلب برای تقویت و رشد موها استفاده می‌شوند عبارت‌اند از:

روغن نعناع
روغن رزماری
روغن نارگیل

به یاد داشته باشید که همیشه روغن‌های خالص گیاهی (essential oiles) را پیش از مصرف رقیق نمایید. هم چنین می‌توانید 3 تا 4 قطره از این روغن‌ها را به 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرده و پوست سر خود را با آن ماساژ بدهید.1 رژیم غذایی کامل و سرشار از سبزیجات و پروتئین می‌تواند به سلامت موهای شما یاری بسیاری بکند. هم چنین به میزان آهن موجود در بدن خود توجه نمایید زیرا می‌تواند یکی از عوامل ریزش مو باشد.

علاوه بر درمان‌های خانگی و داروهای سنتی، مینوکسیدیل (Rogain) و فیناستراید (Propecia) داروهای رایجی هستند که برای ریزش مو تجویز می‌شوند و پروپشیا (Propecia) بوسیله سازمان غذا و دارو (FDA) برای مشکل طاسی آقایان تأیید شده میباشد. ولی هر 2 این داروها با هدف کندشدن و جلوگیری از ریزش مو تجویز می‌شوند بنابراین هیچکدام سبب تسریع در رشد مو نمی‌شوند و علاوه‌براین دارای عوارض جانبی هم هستند.

توصیه نهایی

در این مطلب سعی کردیم تا مهم‌ترین فواید روغن‌ زیتون برای مو را مورد بررسی قرار بدهیم. توجه داشته باشید که این روغن‌ علاوه بر مو، برای سایر ارگان‌های بدن هم زیاد مفید میباشد. ولی اگر جزو کسانی هستید که به مواد غذایی مختلفی حساسیت دارند، پیش از استفاده از روغن‌ زیتون در خصوص عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل نمایید.فواید روغن زیتون در خصوص تقویت و زیاد شدن رشد موها هنوز از لحاظ علمی ثابت نشده میباشد.

ولی این روغن حاوی پروتئین، آنتی‌اکسیدان و خاصیت آنتی‌میکروبی می‌باشد که می‌تواند سبب سلامت موها شود.درمان موها با روغن زیتون در طول وقت می‌تواند سبب تقویت فولیکول‌های مو و زیاد شدن طول عمر موها شده و به پیشنهاد برسد که موها سریع‌تر رشد می‌کنند. هم چنین 1 درمان کم‌هزینه برای موهای شماست که استفاده از آن بی‌خطر بوده و هیچ ضرری به پوست شما نمی‌رساند.

مطالب مرتبط :