دلایل چرب شدن پوست : آیا متوجه شدهاید که پوستتان کمی براق شده است؟ در حقیقت همه افراد درون پوست خود مقداری چربی دارند. ذیل هر 1 از روزنههای پوست شما غدد سباسه وجود دارند که چربی طبیعی به نام سبوم را تولید میکنند. این چربی رطوبت پوست شما را حفظ کرده و آن را سالم نگه میدارد. ما در این مطلب هفت دلیل چرب شدن پوست را بررسی کرده ایم پس در ادامه با ما همراه باشید.
هفت دلیل چرب شدن پوست وراههای برطرف کردن آن
در این شرایط احتمال بروز جوشها هم وجود دارند، زیرا سبوم با سلولهای مرده پوست ترکیب شده و در منافذ پوست گیر میکنند.از جمله دلیل چرب شدن پوست میتوان به وراثت، عوامل محیطی و فاکتورهای سبک زندگی اشاره نمود. با این که نمیتوانید به طور کلی از پوست چرب خلاص بشوید، ولی میتوانید اقداماتی انجام بدهید که مقدار آن را کاهش بدهید. کلید حل مشکل شما تشخیص 1 یا چند مورد از این 7 عامل اساسی میباشد.
۱) ژنتیک
پوست چرب میتواند در بین افراد خانواده ارثی باشد. اگر یکی از والدین شما پوست چربی داشته باشد، احتمال این که غدد سباسه شما هم بیشتر فعال باشند وجود دارد.
۲) سن
اگر از چرب بودن پوست خود ناراضی نیستید، همانطورکه سنتان بالاتر برود، پوست شما سبوم کمتری تولید کرده و از چربی آن کاسته میشود. پوستی که در حالا پیر شدن میباشد، پروتئینهای خود همچون کلاژن را از دست میدهد و عملکرد غدد سباسه آن هم کاهش مییابد.به همین دلیل کسانی که پا به سن پیری میگذارند، پوست خشکی دارند. و این زمانی میباشد که به دلیل فقدان کلاژن و سبوم، خطوط و چین و چروک روی پوست نمایان میشوند.
یکی از فواید پوست چرب این میباشد که نشانههای کهولت سن در آن دیرتر از پوست خشک نمایان میشود.در حالا حاضر امکان دارد پوست چرب داشته باشید، ولی با گذشت وقت و با بالا رفتن سن نیاز دارید تا پوست خود را ارزیابی نمایید زیرا ترکیب و نوع پوست با گذشت وقت تغییر میکنند. حتی امکان دارد کسانی که در دهه 30 سالگی عمر خود قرار دارند، همان ترکیب پوستی سنین نوجوانی و دهه بیست سالگی خود را نداشته باشند.
1 متخصص پوست میتواند به شما یاری بکند تا نوع پوست خود را هر چند سال 1 بار ارزیابی نمایید تا در گونه نیاز، در برنامه مراقبت پوستی خود تغییراتی درست کردن نمایید.
۳) محل زندگی و فصول سال
در حالیکه ژنتیک و سن میتوانند عوامل اساسی در پوست چرب باشند، محل زندگی شما و فصول سال هم میتوانند در این امر تأثیرگذار باشند.برای مثال کسانی که در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی میکنند پوست چربتری دارند و شما هم احتمالاً در فصل تابستان نسبت به فصل پاییز و زمستان احساس چربی بیشتری روی پوست خود دارید.
در حالیکه امکان دارد به دلیل چربی فراوان قادر به برداشتن یا حرکت دادن اشیاء نباشید.در این گونه میتوانید برنامه مراقبت پوستی خود را در روزهای گرم و مرطوب سال تغییر بدهید. در طول روز از پدهای جاذب چربی استفاده نمایید تا چربی اضافه پوست را جذب کنند. مرطوبکنندههای مات یا فوندانسیونها هم میتوانند به جذب چربی اضافی پوست یاری کنند.
۴) منافذ باز پوست
گاهی اوقات منافذ پوست میتوانند به دلیل زیاد شدن سن، تغییرات وزنی و یا جوشهای قبلی بازتر شوند. منافذ باز پوست میتوانند سبب تولید چربی بیشتری شوند. شما نمیتوانید منافذ باز پوست خود را بپوشانید، ولی میتوانید از نواحی که روزنههای باز دارند مراقبت بیشتری نمایید.
علت پوست چرب
استفاده از محصول های مراقبت پوستی اشتباه، میتواند منجربه 1 تغییر بزرگ در مقدار چربی روی پوست شما شود. پوست چرب میتواند در بین افراد خانواده ارثی باشد.از طرف دیگر شستن گونه یا لایهبرداری بیشتر از حد آن، میتواند سبب پوست چرب شما شود.
۵) انتخاب محصول های اشتباه برای پوست
استفاده از محصول های مراقبت پوستی اشتباه هم میتواند دلیل چرب شدن پوست شما باشد. برخی افراد نوع پوست ترکیبی را به جای پوست چرب اشتباه میگیرند و امکان دارد از کرمهای سنگینی استفاده کنند.
اگر در طول فصل زمستان پوست شما خشک است امکان دارد نیاز داشته باشید تا در فصل بهار و تابستان برنامه مراقبتی پوست خود را تغییر داده و از مرطوبکنندههای سبک و ژلهای پاککننده استفاده نمایید. استفاده از محصول های مراقبت پوستی اشتباه، میتواند منجربه 1 تغییر بزرگ در مقدار چربی روی پوست شما شود.
۶) افراط در مراقبت از پوست
از طرف دیگر شستن گونه یا لایهبرداری بیشتر از حد آن، میتواند سبب پوست چرب شما شود. این امکان دارد خلاف تصور ما باشد، زیرا هدف از شستن و لایهبرداری پوست خلاص شدن از چربیهاست. ولی اگر در انجام دادن این کار زیادهروی نمایید، پوست شما بیش چربی خود را از دست میدهد.این میتواند سبب شود تا غدد سباسه به حالت اضطراری درآمده و برای این که چربی از دست رفته را جبران کنند بیشتر از حد چربی تولید کنند.
دوبار شستشوی پوست در روز، برای از بین بردن چربی اضافی کافی میباشد.عدم استفاده از کرمهای ضدآفتاب پوست شما را خشک میکند، درنتیجه منجربه تولید سبوم بیشتری میشود. مطمئن بشوید که هر روز از کرم ضدآفتاب استفاده میکنید. مرطوبکنندهها و فونداسیونهای حاوی ضدآفتاب، چربی کمتری دارند و امکان دارد نیاز شود تا در طول روز مجدد از آنها استفاده نمایید.
۷) عدم توجه به مرطوبکننده
این 1 تصور نادرست میباشد که مرطوبکننده سبب چربی پوست میشود. اگر از داروهای درمان آکنه همچون (salicylic acid) یا (benzoyl peroxide) استفاده میکنید، مطمئناً به 1 مرطوبکننده متناسب نیاز دارید تا از خشک شدن پوستتان جلوگیری شود. توجه داشته باشید که، بدون مرطوبکننده هر نوع پوستی خشک خواهد شد.
بنابراین به جای کنار گذاشتن مرطوبکنندهها، مرطوبکننده متناسب نوع پوست خود را بیابید. مرطوبکنندههای سبک با پایه آب برای پوستهای چرب زیاد متناسب هستند.همیشه به یاد داشته باشید که بعد از پاکسازی و استفاده از تونینگها به عنوان آخرین مرحله، از مرطوبکننده استفاده نمایید. هم چنین به دنبال محصولاتی باشید که فاقد چربی(oil-free) و غیر مولد جوش(non-comedogenic) باشند تا منافذ پوست تمیز باقی بمانند.
توصیه نهایی
دلالیل زیادی میتواند علت پوست چرب شما باشد. برای مثال امکان دارد پوست چرب در خانواده شما ارثی باشد و یا محل زندگی شما آب و هوای مرطوبی هم داشته باشد.
در چنین مواردی میبایست پایان این عوامل را برای دستیابی به پوستی تمیز و شفافتر مورد توجه قرار بدهید.هنگامیکه یک برنامه مراقبتی را برای پوست چرب آغاز میکنید، میبایست برای آن وقت بگذارید. گاهی اوقات 1 یا 2 ماه وقت میبرد تا نشانههای بهبودی را مشاهده نمایید. ولی اگر هنوز هم بعد از گذشت این مدت تغییراتی مشاهده نکردهاید، به متخصص پوست خود مراجعه نمایید.
مطالب مرتبط :