بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

فهرست مطالب :

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران : هر خانمی برای رسیدگی به امور زیبایی خود، لازم است که حداقل ماهی یک بار به آرایشگاه مراجعه کند. شاید به همین دلیل است که حرفه آرایشگری، از پردرآمدترین مشاغل کشور به حساب می آید. این مطلب مخصوص خانم های زیبای تهرانی است که علاقه دارند با مراجعه به بهترین آرایشگاه های زنانه تهران، زیبایی منحصر بفرد خود را کامل کنند. این انتخاب به شما کمک خواهد کرد و لیستی از بهترین آرایشگاه های زنانه تهران و خدمات ویژه آنها را، به شما معرفی می کند. شما هم می توانید با توجه به نیاز و محل سکونت خود، یکی از این سالن های زیبایی را انتخاب کنید.

لیست آرایشگاه های عروس در سایت عروس شهر

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

1-آموزشگاه مراقبت و زیبایی غزالی

  • آموزش و ارائه خدمات جدیدترین تکنیکهای آرایش و پیرایش
  • خدمات تخصصی پوست
  • انواع گریم و میکاپ تخصصی
  • قرینه سازی و طراحی ابرو و اصلاح وکس
  • کاشت و اکستنشن مژه
  • ماساژ و پاکسازی صورت
  • طراحی حنا
  • ماساژ لاغری با دستگاه
  • گونه سازی
  • آموزش و خدمات حرفه ای تاتو صورت با تکنیک های روز

خدمات تخصصی پوست

  • کلیه تکنیکهای رنگ و لایت ، مش ، رنگ های فانتزی و….
  • کراتین ، صافی ، ویتامینه مو

خدمات تخصصی ناخن

  • کاشت پودر و ژل، کاشت با تیپ
  • لمینت ، ژلیش ، پلی ژل
  • کاشت بیبی بومر
  • اپلاسیون کل بدن
  • گریم کودک و بالماسکه تم تولد

 

<< با ما در مجالس بدرخشید >>

 

ارائه خدمات حرفه ای آرایش و پیرایش بانوان :

 

اصلاح ابرو

تاتو حرفه ای

طراحی حنا

و کلیه خدمات مراقبت و زیبایی

در محیطی کاملا بهداشتی و با لوازم یک بار مصرف

آدرس :

قصر الدشت – نرسیده به چهارراه دامپزشکی – پ 536

تلفن تماس :

09120211451 – 66864836 -09010900472

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

2-سالن زیبایی الماس پاسداران

مرکز تخصصی میکاپ و آرایش عروس

  • جدیدترین میکاپ های عروس
  • شنیون
  • خدمات رنگ و مش
  • خدمات ناخن
  • خدمات کاشت مژه
  • خدمات میکرو
  • اکستنشن مو

سالن آرایش و زیبایی الماس ارائه دهنده تخصصی ترین خدمات آرایشی و زیبایی

تلفیقی از تجربه ، علم و هنر

متخصصین و هنرمندان سالن الماس با سالها تجربه و دانش روز طیف متنوعی از خدمات آرایشی و بهداشتی مناسب با سلیقه ی شما را برای شما تدارک دیده اند.

ما متعهد می شویم با استفاده از محصولات با کیفیت و آخرین متدهای آرایشی، به شما احساس و ظاهری زیبا اهدا نمائیم.

ما می خواهیم در کنار ما احساس آرامش داشته باشید و جوانی را از سر بگیرید.

– با ما چون الماس بدرخشید.

 

سالن آرایش عروس و زیبایی پوست و مو بیوتی کویین

۸۰% تخفیف ثبت نام دوره های تاتو بدن،میکروپیگمنتیشن ،گریم میکاپ،کار با مواد ،کاشت و دیزاین ناخن با ارایه سه مدرک بین المللی

حضور متخصصین فوق حرفه ای و استفاده از برترین برندهای آرایشی برای مشتریان تا تجهیزات داخلی و پرسنل و فضای اختصاصی در محیطی زیبا و دلنشین برای هنرمندان و عزیزانی که انتخابی متفاوت در ظاهرشان نمایان است و با آرامش و اطمینان امور زیبایی خود را به ما می سپارند.

ما مفتخر یم تا در کنار انجام خدمات متنوع آرایشگری در بالاترین سطح کیفی اقدام به آموزش هنرجویان به جدیدترین متد های روز نماییم.
گروه زیبایی بیوتی کویین در راستای ارائه کاملترین خدمات آرایشی و پیرایشی با بهره گیری از استاندارد های روز جهان به عنوان گروه زیبایی ممتاز , با کادر پرسنلی مجرب و آموزش دیده و ارائه تمام سرویس ها و رعایت نمودن اصول سلامت و بهداشت فردی و عمومی تلاش نموده است.

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

دوره ها و توضیحات:

دوره تاتو بدن ۱۲ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
اجرای مدل نامحدود و شش ماه پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم داخل سالن رایگان
___________

دوره میکروپیگمنتیشن و میکروبلیدینگ فیبروز ۸ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
اجرای مدل نامحدود و شش ماه پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم داخل سالن رایگان
___________

دوره تخصصی گریم میکاپ ۱۰ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
اجرای مدل نامحدود و شش ماه
اجرای ۵ مدل عروس VIP زیر نظر مربی
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم هر جلسه شامل پرداخت هزینه
___________

دوره تخصصی کار با مواد ده جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
اجرای مدل نامحدود و شش ماه
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم هر جلسه شامل پرداخت هزینه
___________

دوره تخصصی کاشت و دیزاین ناخن ۱۰ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا

اجرای مدل نامحدود و شش ماه
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم هر جلسه شامل پرداخت هزینه
___________

دوره تخصصی اکستنشن مو ۸ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
اجرای مدل نامحدود و شش ماه
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم هر جلسه شامل پرداخت هزینه هر جلسه ۱۰.۰۰۰ تومان
___________

دوره تخصصی شنیون ۱۰ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
اجرای مدل نامحدود و شش ماه
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم رایگان
___________

دوره تخصصی جوانسازی و اسکین کر ۱۰ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا

اجرای مدل نامحدود و شش ماه
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم هر جلسه شامل پرداخت هزینه
___________

دوره تخصصی تزریق ژل و بوتاکس ۷ جلسه از مبتدی تا پیشرفته با ارایه سه مدرک بین المللی از کمپانی هاروارد،Qal,سانتا مونیکا
مدرک دستیار پزشکی
اجرای مدل نامحدود و شش ماه
پشتیبانی نامحدود
استفاده از لوازم هر جلسه شامل پرداخت هزینه
___________
دوره تخصصی لاغری

 

3-سالن زیبایی گیوا، یک آرایشگاه بانوان خوب در تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، سعادت آباد، بلوار دریا، روبروی صراف های جنوبی، نبش خیابان رامشه، طبقه زیرین بانک سامان، سالن زیبایی گیوا

خدمات زیبایی: (بهترین آرایشگاه های زنانه تهران)

اپیلاسیون:

  • اپیلاسیون با مواد ۱۰۰% گیاهی در محیطی بهداشتی با لوازم یکبار مصرف بدون احساس درد و حساسیت

خدمات مو:

  • کراتینه پیشرفته به وسیله دستگاه بخار آب و با مواد آمریکایی
  • هیرکات های جدید توسط قیچی با تیغه الماس جهت جلوگیری از موخوره
  • از بین بردن موخوره ها به صورت کامل با سیستم Micro out، بدون کوتاهی قد مو
  • آبرسانی مو با روغن های کاملا طبیعی و ویتامینه مو به وسیله دستگاه بخار و رطوبت رسان
  • اجرای جدیدترین شیوه های رنگ و لایت توسط مواد طبیعی و استاندارد با در نظر گرفتن بافت ساقه مو و موهای رنگ شده حتی قرمز شرابی ، مشکی و روشن کردن مو بدون دکلره همراه با روغن خاویار
  • اکستنشن فوق حرفه ای با متد فرانسه و ایتالیا همراه با انواع موهای ۱۰۰% طبیعی و دکلره و رنگ و نگهداری در طولانی مدت
  • انواع بافت های مکزیکی و آفریقایی و … همراه با مهره و ابزار
خدمات ناخن:
  • ارائه کلیه خدمات ناخن به روش ژل، کاور ژل،  میکس، طراحی در آب، فویل، طلاکوب در کوتاه ترین زمان با بالاترین کیفیت و لیفتینگ دست و آرنج با متد ارمنستان
  • مانیکور و پدیکور طبی توسط پودر کراتین و کلسیم برای جلوگیری از نازک شدن صدف ناخن و استحکام رشد سریع ناخن و از بین بردن خشکی و ترک ریشه و کوتیکول اطراف ناخن

خدمات عروس:

  • کاملترین خدمات VIP عروس، میکاپ و گریم فوق تخصص در سالن زیبایی گیوا
  • میکاپ و گریم سینمایی فوق حرفه ای عروس توسط متخصصین گریم و کارشناسان زیبایی و هنر با مواد MAC و CLARINS

سایر خدمات:

  • پاکسازی و مراقبت پوست و کلیه خدمات پوستی پیلینگ، جوانسازی، شفاف سازی
  • خدمات مژه بدون حساسیت و آسیب رساندن به ریشه مژه
  • طراحی و قرینه سازی و پرپشت کردن و حجیم کردن ابروها و از بین بردن فاصله های خالی ابرو توسط هاشور و پرکردن جای شکستگی ابرو
  • انواع ماساژ با دستگاه

4- سالن زیبایی شیوانا، بهترین سالن زیبایی شهرک غرب

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، بالاتر از بیمارستان آتیه، خیابان سادات، پلاک ۲۵

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • انواع اپیلاسیون
خدمات مو:
  • رنگ و لایت های تخصصی
  • کراتینه سرد و المنت
  • کوپ های متنوع و فانتزی
خدمات ناخن:
  • کلیه خدمات ناخن شامل پودر، ژل، میکس، لاک های سرد و گرم، کریستال و…

خدمات عروس:

  • گریم و میکاپ تخصصی عروس

سایر خدمات:

  • انواع هاشور ابرو، سایه ابرو، خط چشم و…
  • قرینه سازی ابرو
  • پاکسازی پوست، ویتامینه پوست
  • اکستنشن مژه
  • ماساژ سنتی تایلند شامل: ماساژ لاغری، ماساژ درمانی، ماساژ ریلکسی، ماساژ روغن داغ، ماساژ دست و…

5-سالن زیبایی مینل، یک سالن زیبایی بانوان خوب در تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: میدان هروی، شمس آباد، پایین تر از میدان شریفی، پلاک٩۶٢، طبقه ۵ غربی، سالن زیبایی مینل

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • خدمات تخصصی اپیلاسیون

خدمات مو:

  • ارائه خدمات رنگ و مش توسط متخصصان رنگ با ۸ سال سابقه کاری و دارای مدرک بین المللی تخصص در زمینه بوتاکس موهای آسیب دیده، انواع هایلایت های ژورنالی، لولایت و… برند کاری reyton ،by sagerm
  • براشینگ
  • متخصص انواع بافت های ژورنالی و اکستنشن
  • متخصص انواع فرهای کلاسیک
خدمات ناخن:
  • ارائه خدمات تخصصی ناخن، kinetics کاشت پودر، بیبی بومر، مانیکور، پدیکور و ژلیش

خدمات عروس:

  • دپارتمان تخصصی آرایش و گریم عروس

سایر خدمات:

  • خدمات اکستنشن مژه والیوم با به روز ترین مواد دنیا با تخصص از استرالیا و روسیه
  • ارائه خدمات حرفه ای میکروبلیدینگ، میکروپیگمنتیشن
  • دپارتمان تخصصی خدمات ماساژ ریلکسی، رفلکسولوژی، آروماتراپی و صورت استفاده از برندهای جدید روغن و اسکراب
  • دپارتمان حرفه ی پاکسازی پوست توسط متخصص پوست
  • پاکسازی، جوانسازی و برطرف کننده لک صورت و ماساژ

6- سالن زیبایی رویال صدف، یکی از بهترین آرایشگاه های بانوان تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار دادمان، خیابان حسن سیف، کوچه ۱۴، پلاک ۱۴، سالن زیبایی رویال صدف

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • انجام wax وکس صورت و اپیلاسیون کل بدن

خدمات مو:

  • جدیدترین متد رنگ، مش، آمبره، سامبره، بالیاژ
  • لایت، هایلایت با مواد LOREAL
  • هیرکات فوق تخصصی با متد فرانسه و ایتالیا جهت جلوگیری از موخوره بدون کوتاهی قد مو
  • شینیون های مدرن و کلاسیک سال
  • اکستنشن مو با موی طبیعی
  • انواع کوپ و پیتاژ همراه با براشینگ
خدمات ناخن:
  • ارائه خدمات طراحی ناخن به همراه جدیدترین دیزاین ها

خدمات عروس:

  • مرکز تخصصی گریم و میکاپ عروس با جدیدترین متد روز دنیا

سایر خدمات:

  • طراحی و قرینه سازی ابرو
  • آرایش دائم، هاشور و تاتو ابرو به روش پیگمنت
  • خدمات پاکسازی و مراقبت پوست

7- سالن زیبایی بانو فراهانی، یک آرایشگاه خوب برای بانوان تهرانی

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، خیابان رودکی، بین آذربایجان و جمهوری، پلاک ۷۳۹، طبقه اول

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • تخصص اپیلاسیون در محیط کاملا بهداشتی
  • آموزش اپیلاسیون به روش جدید

خدمات مو:

  • ویتامینه مو ترمیم و تقویت موهای آسیب دیده
  • پلکس، کراتین تراپی، آرگان تراپ، ریواندبیک
  • کلیه خدمات رنگ و مش آمیره، سامیره، بالیاژ با متد جدید بدون آسیب دیدگی به مو
  • فر مو
  • انواع کوپ، براشینگ، شینیون
  • انواع بافت های آفریقایی، مکزیکی و …
خدمات ناخن:
  • انواع کاشت ناخن
  • طراحی ناخن

خدمات عروس:

  • گریم و میکاپ فوق تخصصی عروس گریمور فریبا فراهانی (بهترین آرایشگاه های زنانه تهران)
  • آرایش های لایت اروپایی

سایر خدمات:

  • اصلاح ابرو
  • اکستنشن مژه
  • قرینه سازی ابرو، هاشور و سایه هاشور
  • خط چشم و طراحی لب با روش میکروپیگمنتیشن

8- سالن زیبایی قصر قیچی، یکی از بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، زعفرانیه (فلاحی)، پلاک ۵، طبقه ۲، واحد ۴، سالن زیبایی قصر قیچی

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • انواع اپیلاسیون

خدمات مو:

  • ارائه جدیدترین کوپ های ژورنالی
  • اکستنشن مو
  • شینیون های کلاسیک و مدرن
  • براشینگ مو
  • مدل های جدید رنگ، مش و لایت مو
  • کراتینه مو

خدمات ناخن:

  • دپارتمان خدمات ناخن
  • خدمات تخصصی ناخن، ارائه دهنده انواع کاشت ناخن
  • مانیکور و پدیکور و طراحی ناخن
خدمات عروس:
  • خدمات VIP عروس، آرایش و گریم

سایر خدمات:

  • انواع ماساژ
  • پاکسازی پوست
  • اکستنشن مژه
  • طراحی ابرو
  • میکروپیگمنتیشن
  • سولار
  • ماسک های گیاهی

9- سالن زیبایی لی لی، یک سالن زیبایی خیلی خوب در تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، شهرک غرب، خیابان ایران زمین، بعد از خیابان چهارم، پلاک ۴۷، سالن زیبایی لی لی

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • وکس صورت با مواد طبیعی
  • انواع اپیلاسیون

خدمات مو:

  • ویتامینه و کراتینه
  • کوپ و کوتاهی مو
  • انواع رنگ، مش و هایلایت مو
  • شینیون مدرن و کلاسیک
  • بوتاکس مو
  • براشینگ مو
خدمات ناخن:
  • طراحی و کاشت ناخن
  • مانیکور و پدیکور ناخن

خدمات عروس:

  • آرایش، گریم حرفه ای و میکاپ عروس

سایر خدمات:

  • تاتو، طراحی و اصلاح ابرو
  • میکروپیگمنتیشن
  • پاکسازی پوست

10-سالن زیبایی مریم رئوف، معروف ترین سالن زیبایی تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، خیابان ب، بن بست هشتم، پلاک ۳، طبقه اول

خدمات زیبایی: (بهترین آرایشگاه های زنانه تهران)

اپیلاسیون:

  • انواع وکس و اپیلاسیون

خدمات مو:

  • رنگ مو و هایلایت
  • اکستنشن با موی طبیعی
  • بوتاکس مو
  • دیزاین مو (براشینگ، بافت، شینیون)
  • صافی دائم مو و کراتینه
  • هیرکات

خدمات ناخن:

  • انواع کاشت و طراحی ناخن
  • مانیکور و پدیکور
خدمات عروس:
  • گریم و میکاپ حرفه ای
  • شینیون مدرن و کلاسیک
سایر خدمات:
  • اکستنشن مژه
  • آرایش دائم و میکروپیگمنتیشن
  • پاکسازی پوست
  • انواع ماساژ بدن

11- سالن زیبایی آفتاب، یک آرایشگاه زنانه خوب در تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، انتهای اشرفی اصفهانی، نرسیده به چهار دیواری، نبش میرطاهری ششم، پلاک ۲۱، واحد ۶، طبقه چهارم

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • اپیلاسیون معمولی و پیشرفته با ژل های ۱۰۰ درصد گیاهی در محیطی کاملا بهداشتی با وسایل یکبار مصرف، کابین و دوش مجزا

خدمات مو: (بهترین آرایشگاه های زنانه تهران)

  • انواع رنگ، مش و هایلایت های ژورنالی روز دنیا
  • از بین بردن رنگهای شرابی و قرمز بدون آسیب دیدگی
  • کوپ های فانتزی طبق آخرین متد روز با حضور متخصصین انواع کوپ
خدمات ناخن:
  • انواع کاشت ناخن بصورت فوق حرفه ای
  • طراحی و دیزاین ناخن
  • ارائه کلیه خدمات ناخن به روش های ژورنالی (خدمات اسپا مانیکور، اسپا پدیکور و مانیکور درمانی)

خدمات عروس:

  • گریم و میکاپ حرفه ای عروس در سطح فوق تخصصی توسط متخصصین گریم و کارشناسان زیبایی و هنر با مواد MAC

سایر خدمات:

  • اصلاح ابرو به صورت هاشور و سه بعدی
  • ویتامینه کردن ابرو
  • ماکیاژ میکروپیگمنتیشن (آرایش و گریم ماندگار)
  • متعادل سازی صورت توسط کارشناسان زیبایی با دستگاه های پیشرفته بدون درد و خونریزی با تایید وزارت بهداشت

12- سالن زیبایی شبنم نظیف (ویس)، بهترین مرکز زیبایی در تهران

بهترین آرایشگاه های زنانه تهران

آدرس: تهران، سعادت آباد، چهارراه سعادت آباد، اول بلوار دریا، روبروی مسجد قدس، پلاک ۶۳

خدمات زیبایی:

اپیلاسیون:

  • انواع اپیلاسیون بدن

خدمات مو:

  • شینیون کلاسیک و مدرن
  • انواع بافت مو
  • انواع رنگ، مش و هایلایت مو به روش های جدید و ژورنالی
  • کراتینه مو
  • فر و صافی مو

خدمات ناخن:

  • انواع کاشت حرفه ای ناخن
  • مانیکور و پدیکور
  • طراحی ژورنالی ناخن

خدمات عروس:

  • گریم و میکاپ فوق تخصصی عروس
سایر خدمات:
  • میکروپیگمنتیشن
  • آرایش دائمی
  • اکستنشن مژه
  • پاکسازی پوست

سالن های زیبایی معرفی شده در این مطلب، از بهترین آرایشگاه های زنانه تهران هستند که مشتری های زیادی هم دارند. اگر تجربه ای از حضور در این آرایشگاه ها دارید، لطفا آن را با ما به اشتراک بگذارید. به نظر شما چه آرایشگاه های دیگری می توانند در لیست بهترین آرایشگاه های زنانه تهران قرار بگیرند؟

اگر شما هم سالن زیبایی یا آرایشگاهی دارید و فکر می‌کنید که نام آن در این مطلب خالی است، با ما تماس بگیرید تا پس از بررسی به این مقاله افزوده شود و افراد بیشتری از خدمات شما بهره‌مند شوند (;

مطالب مرتبط :

بهترین آتلیه های عکاسی تهران

بهترین باشگاه های ورزشی زنانه تهران

بهترین تالار های عروسی تهران

بهترین مراکز خرید جهیزیه در تهران

بهترین مزون های لباس عروس تهران

بهترین مرکز کاشت و ترمیم مو در تهران

بهترین دندان پزشکان تهران

بهترین آرایشگاه های مردانه تهران

بهترین فروشگاه های مبلمان تهران

بهترین جراح های زیبایی شکم در تهران

بهترین آرایشگاه های داماد تهران

بهترین سالن های زیبایی و آرایشگاه های عروس در تهران

بهترین گل فروشی های تهران

بهترین رستوران های تهران

جدیدترین مطالب سایت

دسته گل عروس

دسته گل عروس

دسته گل عروس : داشتن دسته گل خاص و زیبا واقعاً آرزوی هر عروس خانمی است. دسته گل عروس نه تنها به عنوان یک اکسسوری

ادامه مطلب »
رژیم فستینگ

رژیم فستینگ

رژیم فستینگ :«می‌دونی فستینگ چیه؟! دنبال رژیم لاغری هستی؟! خب بخون یاد بگیر!» کسانی که در پی لاغری و کاهش وزن هستند راه‌های مختلفی را

ادامه مطلب »
قارچ پوستی

قارچ پوستی

قارچ پوستی: قارچ پوستی که مایکوز هم نامیده می‌شود 1 بیماری پوستی میباشد که بوسیله قارچ‌ها درست کردن می‌شود. قارچ 1 موجود زنده کوچک همچون

ادامه مطلب »
چطوری چاق میشویم

چطوری چاق میشویم

چطوری چاق میشویم ؟هرچه هنگام غذا خوردن حواستان بیشتر باشد احتمال پرخوری کمتر می‌شود. به غذای خود توجه نمایید و با احتیاط بجوید. حدود بیست

ادامه مطلب »
امتیاز دهی :
5/5